Эмоции

Рассмотрим понятие и природу конфликтов, их причины и способы решения. Разберем на примерах. Поймем, как собрать дрим-тим, в которой не бывает конфликтов.

Или же не все так однозначно?

Мы раскроем неожиданные подходы к созданию среды, в которой сотрудники не боятся ошибаться и воспринимают свои неудачи как ступени к успеху. Вы узнаете о конкретных стратегиях и инструментах, которые помогут вам как руководителю поддержать свою команду, повысить ее уверенность и развить сильный командный дух. Доклад откроет перед вами новые горизонты в управлении и поддержке профессионального роста в условиях повышенного стресса и неопределенности.уточняются

1. Топ-3 причины выгорания: наблюдения

2. Как предотвратить выгорание на уровне руководителя

3. Как предотвратить выгорание на уровне сотрудника

4. Неудачи в попытках предотвратить выгорание и как мы их преодолевали

На теоретической части мы поговорим о том:

- что коммуникация - это мощнейший инструмент без которого сегодня никуда;

- где проявляются проблемы коммуникации, а именно на работе и в повседневной жизни;

- как важно иногда просто поговорить или послушать, чтобы за минуту решить проблему, которая не решается месяцами, а также разбить стену недопонимания, выстроенную годами.

- что такое групповой коучинг, зачем он нужен и какие основные форматы существуют;

- почему важно модерировать и фасилитировать рабочие встречи.

На практической же части мы:

- пригласим на сцену 4 смельчаков, чтобы дать им возможность стать активными участниками и решить одну из их проблем в рамках темы встречи;

- проведем демо одного из форматов группового коучинга по обмену опытом;

- поделимся мыслями/инсайтами нескольких слушателей из зала.

Результат работы команды оказался ниже ожиданий? Иногда это связано с неверным планированием, а иногда - с ростом общей неопределенности или резкой сменой курса.

В такой момент моральный дух команды падает, и это приводит к уменьшению общей работоспособности и креативности. Чтобы вновь вдохновить команду, лидеру понадобятся:

1. Повышение своего индикатора лидерства в команде, чтобы повести команду за собой сквозь неопределенность.

2. Знание, как работает мозг в ситуации неудачи, и как настроить его на успех.

3. Сценарий командной встречи, который позволит команде вдохновиться

Я хочу рассказать об инструментах коучинга, которые помогают в работе с командами, когда у команды демотивация из-за плохих результатов. Рассказ будет строиться из трех практических инструментов с примерами.

Большая часть работы тимлида состоит из общения. Кажется, что всё должно быть просто — вы говорите людям, что нужно, люди вас понимают и делают, что вы от них хотите. Но бывало ли у вас такое:

Mindfulness — это наука и искусство управления вниманием. Это эффективный метод тренировки внимания, навыков осознанности, управления стрессом и формирования жизнестойкости. Mindfulness называют фитнесом для ума.

Я как актриса театра импровизации и бизнес-тренер умею управлять вниманием для снижения уровня стресса в моменте и для профилактики его негативных последствий. Я могу поделиться своим опытом с участниками конференции.

На мастер-классе мы освоим ключевые практики осознанности и целенаправленной концентрации внимания. Мы поработаем через тело.

Мы сделаем ряд упражнений, помогающих снять стресс через тело. Разберем способы работы с голосом для снижения тревоги в моменте. Попробуем сложные техники одновременной концентрации внимания на нескольких системах восприятия (аудиальный, тактильный, визуальный).

Мастер-класс будет динамичным, увлекательным и веселым.

После него участники смогут в своей повседневной жизни использовать данные практики в моменты стресса, тревоги, психологического дискомфорта, а так же в моменты прокрастинации и необходимости сосредоточиться на работе, задаче, большой цели.

Эмоциональное казино - это игротехника, направленная на развитие эмоционального интеллекта.

Умение выразить и распознать эмоции — для кого-то талант, для кого-то слепое пятно, но штука эта, эмоциональный интеллект, точно тренируется.

Суть игры в том, чтобы «подружить» рациональный и эмоциональный интеллект,

мысли и чувства, научиться лучше понимать себя и других. Это происходит за счет формирования

и тренировки осознанного выражения эмоций и навыка переключения эмоций.

Чем интересен формат?

Ценность игры в том, что полученные с помощью нее навыки могут применяться в любых сообществах для улучшения взаимопонимания:

• в осознании себя

• среди коллег, в общении с руководством и подчиненными

• в семейных отношениях

• в отношениях родителей с детьми

• в кругу друзей

Для кого доклад?

- Кто ищет себя в этом мире

- Кто находится в карьерном кризисе

- Демотивирован и нет энергии к работе

- Не понимает ценности своей работы

О чем буду говорить?

- Доклад сложился из моего жизненного опыта

- Первые годы в своей работе я не понимал, кто я и куда иду

- Но по мере "взросления" и обучения я начал осознавать свой путь

- Поняв, каков мой путь, я научился помогать своим сотрудникам найти его и держаться его

- У меня сложился подход, и я начал его применять, он оказался рабочим

- Теперь я хочу поделиться им с вами